Kategorie: Umwelt und Gesundheit

“Pflege der Seele – Heilung der Erde, Einführung in die Ökopsychologie” von Michel Maxime Egger

Inhalt: Dieses Buch lässt uns eine Bewegung entdecken, die bedeutend, aber in Europa noch wenig bekannt ist: die Ökopsychologie. Transdisziplinär und inspiriert von den Traditionen der Urvölker ist sie überzeugt, dass die Ökologie wie auch die Psychologie aufeinander angewiesen sind, um grundlegende Antworten auf die Umweltkrise zu finden. Dabei zeigt sie auf, wie wir aus…

Von Silke Albrecht 19. November 2019 0

Du bist nicht allein…

… wenn Du träumst von einer besseren Welt mit mehr Umwelt- und Klimaschutz. Beim diesem Thema hört man oft, dass man ja alleine nichts ausrichten kann. Oder dass die Großen was tun sollen. Klar, es wäre gut, wenn es in dieser Hinsicht bessere Gesetze gäbe, aber die großen Mühlen mahlen langsam. Vielleicht zu langsam… Es…

Von Silke Albrecht 9. November 2019 0

Warum gibt es das Projekt “Umweltschwein”?

Mein Blog www.vitalzeit.eu hat sich im Laufe der letzten Monate stark gewandelt. Erst habe ich mich gar nicht getraut, damit anzufangen, dann habe ich viel über geistige und seelische Gesundheit geschrieben und in letzter Zeit ist das Thema oft Umweltschutz. Gestern bin ich gefragt worden, warum ich das Projekt “Umweltschwein” mache und was mich antreibt.…

Von Silke Albrecht 2. November 2019 0

Umweltschweinbericht “Oktober 2019”

Bestand Ende September: 5 Euro + 25 Euro Haare färben gespart + 10 Euro weniger Produkte mit Palmöl gekauft – 24 Euro Adventskalender (24-gut-taten) Bestand Ende Oktober: 16 Euro Das Projekt “Umweltschwein” läuft weiter. Auch in diesem Monat habe ich geschätzte 25 Euro durch nicht-Haare-färben gespart und in das Umweltschwein eingezahlt. “Das Klimabuch” von Esther…

Von Silke Albrecht 31. Oktober 2019 0

“Das Klimabuch – Alles, was man wissen muss, in 50 Grafiken” von Esther Gonstalla

Inhalt: Dürre und Hitzewellen, aber auch Kälteeinbrüche, Überflutungen und Starkregen: Die Klimakrise ist zu einem globalen Thema geworden, das niemand mehr ignorieren kann. Hier setzt »Das Klimabuch« an: Mit der Unterstützung zahlreicher Wissenschaftler hat Esther Gonstalla die komplexen Zusammenhänge und wissenschaftlichen Daten zur globalen Erwärmung zu leicht verständlichen Infografiken verarbeitet – für alle, die nicht…

Von Silke Albrecht 27. Oktober 2019 0

“50 kleine Revolutionen, mit denen du die WELT ein bisschen schöner machst” von Pierdomenico Bacalario & Federico Taddia

Inhalt: Im Dunkeln duschen – Einen Tag ohne Strom und 49 weitere kleine Abenteuer Die Umwelt braucht Hilfe – deine Hilfe. Mit kleinen Dingen lässt sich viel bewirken. Du kannst den Unterschied machen: Schaffst du es, einen ganzen Tag ohne Strom auszukommen? Oder eine ganze Woche lang kein Fleisch zu essen? Zu schwierig? Wie wäre…

Von Silke Albrecht 20. Oktober 2019 0

Umweltschweinbericht “September 2019”

Bestand Ende August: 30 Euro + 25 Euro Haare färben gespart – 50 Euro Familienpreis “Energiesparen” Bestand Ende September: 5 Euro Das Projekt “Umweltschwein” läuft weiter. Auch in diesem Monat habe ich geschätzte 25 Euro durch nicht-Haare-färben gespart und in das Umweltschwein eingezahlt. In diesem Monat (September 2019) habe ich familienintern einen Preis für umweltbewußtes…

Von Silke Albrecht 30. September 2019 0

Vitalzeitkost – eine Einführung

Seit Jahrzehnten zerbrechen sich ganze Heerscharen von Ernährungsexperten den Kopf auf der Suche nach der optimalen Ernährung. Diese soll möglichst alle notwendigen Nährstoffe enthalten und auch ansonsten in jeder Hinsicht gesund sein. Selbst darüber, wie viele Mahlzeiten um welche Uhrzeiten am besten sind beziehungsweise wie lange die nächtliche Essenspause sein sollte wird diskutiert. Einigkeit herrscht…

Von Silke Albrecht 15. September 2019 0

“Ein Leben ohne Müll” von Olga Witt

“Mein Weg mit Zero Waste” Inhalt: Zero Waste ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung. Olga Witt zeigt, was der möglichst totale Verzicht auf Müll bedeuten kann. Auch wenn wir unsere bisherige Bequemlichkeit für Zero Waste ein Stück weit opfern, wird unser Leben nicht komplizierter, aufwendiger oder anstrengender. Ganz im Gegenteil, denn Zero Waste bedeutet vor…

Von Silke Albrecht 10. September 2019 0