UKGM Nuklearmedizin – Gute Adresse für schwierige Zeiten

Wenn man schon zur Strahlentherapie muss, ist es schön zu wissen, dass man in guten Händen ist und bestmöglich versorgt wird. Eine solche Adresse ist die Nuklearmedizin des Universitätsklinikums Gießen und Marburg. Ärztinnen, Ärzte, Pflegepersonal, Reinigungsteam bis hin zur Klinikseelsorge geben ihr Bestes, um den Aufenhalt im so genannten “Strahlenschutzbunker” in Marburg so erträglich wie…

Von Silke Albrecht 8. Juli 2022 0

JETZT ist Erdbeerzeit!

Jetzt in der Erdbeerzeit vergammeln Erdbeeren auf dem Feld, weil die Nachfrage zu gering ist und weil wohl auch zu wenige da sind, die sie pflücken wollen. Und das, obwohl sie in dieser Zeit am allerbesten schmecken. Gleichzeitig werden Unmengen von Erdbeeren im frühen Frühjahr oder sogar im Winter aus dem Ausland importiert, was sehr…

Von Silke Albrecht 16. Juni 2022 0

Tanz durch den Orient – eine orientalische Nacht, Alenya

“Tanz durch den Orient – eine orientalische Nacht” hieß die Veranstaltung, die gestern, am 11. Juni 2022 in der Volkshalle in Watzenborn Steinberg stattfand und das Publikum begeistert hat. Veranstalter war Alenya, ein Verein für orientalischen Tanz und Kulur. Dieser Abend war ausdrücklich kein Zeichen dafür, dass man die Probleme der Welt ignoriert, sondern ein…

Von Silke Albrecht 12. Juni 2022 0

Kohärentes Atmen

Eine relativ unbekannte Entspannungsart ist das kohärente Atmen. Hierzu beschreibt man fünf Minuten lang mit geschlossenen Augen Bögen mit einem Stift auf Papier oder auch zum Beispiel vor dem Einschlafen mit dem Finger auf der Bettdecke. Immer beim Einatmen geht der Stift  bzw der Finger nach oben und beim Ausatmen nach einer Kurve wieder nach…

Von Silke Albrecht 7. Juni 2022 0

Magen-Darm-Spiegelung

So eine Magen- Darm-Spiegelung gehört zu den Sachen, vor denen man sich gerne drücken möchte. Man hört ja auch kaum mal was Gutes darüber. Aber: Erstens fand ich weder das Abführen noch die Untersuchung schlimm. Zweitens ist die Untersuchung allemal besser, als einen Darmkrebs oder andere Erkrankungen nicht zu erkennen. Also: Keine Angst haben, Termin…

Von Silke Albrecht 13. Mai 2022 0

Projekt Garten: Palettenhochbeet, Flieder und erste Ernte

Ende Februar hatten wir aus vier Europaletten ein Hochbeet gebaut. Zum Schutz der Pflanzen vor Wühlmäusen sollte ein Kaninchendraht unten drunter befestigt werden. Zum Schutz der Paletten vor der Nässe haben wir die Seitenwände mit Teichfolie ausgekleidet. Unglaublich, wie viele Apfelbaumäste, Mist und Erde da hinein passen – und es ist immer noch nicht voll!…

Von Silke Albrecht 30. April 2022 0

Wattwanderung

Wer noch nie eine Wattwanderung erlebt hat, sollte es unbedingt nachholen. Wer schon einmal oder mehrmals eine Wattwanderung gemacht hat, wird gemerkt haben, dass es sehr entspannend und schön sein kann. Kinder lieben es ohnehin, im Matsch zu sein und werden das Watt lieben. Auch für die Füße ist es eine neue Erfahrung, unabhängig davon,…

Von Silke Albrecht 21. April 2022 0