Poppenhausener Kunstmeile
Die Poppenhausener Kunstmeile ist ein sehr lohnendes Ausflugsziel. Zwar fragt man sich bei dem ein oder anderen Kunstobjekt: „Ist das Kunst, oder kann das weg…?“, bei sehr vielen Objekten ist es allerdings gut zu erkennen, was dargestellt wird wie hier im Beitragsbild das Thema „wandern“. Es ist ein Weg, der ohne große Steigung oder Gefälle…
Mädelstag in der Rhön
Gestern war der perfekte Tag für einen Ausflug in die Rhön: Wochenende nach einer wirklich anstrengenden Woche, Lust zum Wandern, Nebel im Tal, Sonne oben in den Bergen, Straßen frei und Zeit für einen Mädelstag. Trotz einiger Widrigkeiten konnten wir den Tag genießen und die Seele baumeln lassen. Eine wunderschöne Idee für ein Geburtstagsgeschenk! Vielen…
Schneespaziergang im Advent
Wer heute bei diesem herrlichen Wetter mit Sonne und Schnee, aber mit bei uns trockenen Straßen keinen Ausflug oder Spaziergang gemacht hat, hat wirklich etwas verpasst. Ja, es war kalt, aber solch ein Spaziergang bei kaltem trockenen Winterwetter hebt die Stimmung und tut einfach gut. Bei dieser Wetterlage heute konnte man auch schöne Fotos machen.…
Weihnachtsweg im Hangelstein
Zum Glück gibt es den Weihnachtsweg oder Krippenweg im Hangelstein zwischen Alten-Buseck und Wieseck auch noch nach Weihnachten, sonst hätte ich es in diesem Jahr ganz verpasst. Das wäre sehr schade gewesen, denn es gibt viel zu entdecken. Man merkt, wie viel Mühe sich die Verantwortlichen damit gegeben haben, diesen Weihnachtsweg zu gestalten. Es gibt…
Wattwanderung
Wer noch nie eine Wattwanderung erlebt hat, sollte es unbedingt nachholen. Wer schon einmal oder mehrmals eine Wattwanderung gemacht hat, wird gemerkt haben, dass es sehr entspannend und schön sein kann. Kinder lieben es ohnehin, im Matsch zu sein und werden das Watt lieben. Auch für die Füße ist es eine neue Erfahrung, unabhängig davon,…
Winterspaziergang
Mit dem Wetter geht es mir im Winter genauso wie mit dem Glas, das mal halbvoll und mal halbleer ist. Wenn wir Winterwetter haben und die Straßen glatt sind, macht es mir Streß, Auto zu fahren. Bei dem gleichen Wetter einen Spaziergang zu machen durch die verschneite Winterlandschaft kann im Gegensatz dazu sehr erholsam sein.…
„Das kleine Hörbuch vom Yoga“ von Lucy Lucas
10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit Erscheinungstermin: 10. Februar 2020 Gekürzte Lesung Gelesen von Daniela Hoffmann Laufzeit: ca. 77 Minuten Inhalt: Yoga kann wahre Wunder bewirken! Dabei muss man es gar nicht stundenlang in einem Studio praktizieren, bereits ein paar gezielte Übungen jeden Tag reichen aus, um den Körper beweglich zu halten…
„Hände vors Herz“ von Alex Bauermeister und Flora Waycott
Achtsamkeit und Entspannung für Groß und Klein Erscheinungstermin: 13. Januar 2020 32 Seiten, 23,0 x 23,0 cm Inhalt: Kennst du das? Manchmal ist man einfach wütend oder schlecht gelaunt. Dann ist es höchste Zeit für eine Pause und positive Energie! Bist du bereit? Dann atme einmal tief aus wie ein Feuerdrache. Nimm deine Hände vors…
“Bin im Garten – Ein Jahr wachsen und wachsen lassen” von Meike Winnemuth
Inhalt: Ein Jahr wachsen und wachsen lassen Mit vielen Fotos und Illustrationen Erscheinungstermin: 25. März 2019 320 Seiten, 13,5 x 21,5 cm »Ein Jahr im Garten leben. Gemüse anbauen. Bäume pflanzen. Blümchen natürlich auch. Wurzeln schlagen. Boden unter den Füßen finden, und zwar einen, den ich persönlich dorthin geschaufelt habe.« Weltreisende sucht Ort zum Bleiben:…
„SHINRIN YOKU – Heilsames Waldbaden“ von Yoshifumi Miyazaki
Inhalt: Den Wald als Ort der Heilung entdecken Shinrin Yoku oder „Waldbaden“ wurde in den 1980er Jahren in Japan entwickelt. Beim achtsamen Spazieren im Wald nimmt der Körper die ätherischen Öle der Bäume auf. Dadurch wird der Stresslevel gesenkt, das Immunsystem gestärkt und selbst der Blutzuckerspiegel reguliert sich. In diesem liebevoll gestalteten Buch vereint der…