Kategorie: Körperliche Gesundheit

Natürlich gesund mit Kneipp

Laut Pfarrer Sebastian Kneipp gibt es fünf Säulen der Gesundheit. Seine nach ihm benannten Kneipp-Kuren dienen der Abhärtung, sollen gegen Migräne, Rheuma und Erschöpfung helfen und gut sein bei Herz-, Kreislauf- und Gefäßerkrankungen. Bekannt wurde er durch seine verschiedenen Wasseranwendungen wie Güsse oder Wassertreten, Wickel, Waschungen und viele mehr. Hierbei sind einige Regeln zu beachten,…

Von Silke Albrecht 16. Juli 2026 0

Interview mit Ben Eller – „Waldentdecker Mittelhessen“

Der Wald ist ein wunderbarer Lebensraum, der uns unter anderem Entspannung und Erholung bieten kann. Daher habe ich heute für Euch ein schriftliches Interview, das ich mit dem Waldentdecker Ben Eller machen durfte. Er bietet Führungen an, um Wald auf eine besondere Art und Weise zu erleben. Hier sind meine Fragen (kursiv) und seine Antworten…

Von Silke Albrecht 10. Juli 2026 0

Kein Müll in unsere Meere

Wir wollen keinen Müll in unseren Meeren. Schon gar nicht noch zusätzlich zu dem, der schon in den Meeren ist. Daran erinnert zum Beispiel ein Plakat in Laboe. Rechtzeitig zu Beginn der Badesaison scheint eine solche Erinnerung sinnvoll, obwohl es selbstverständlich sein sollte, dass jeder seinen Müll wieder mitnimmt und ordnungsgemäß entsorgt. Doch leider landet…

Von Silke Albrecht 28. Mai 2026 0

Barrierefreiheit: Interview mit einer Förderschullehrerin

Zum Thema Barrierefreiheit hatte ich außerdem die Möglichkeit, einer Förderschullehrkraft einige Fragen zu stellen, worüber ich mich sehr freue. Auch sie möchte gerne anonym bleiben. Hier sind meine Fragen und ihre Antworten:   1.) Wollen Sie sich und Ihre Arbeit zunächst kurz vorstellen? Mit welchen Gruppen behinderter Menschen kommen Sie beruflich in Kontakt? „Ich bin…

Von Silke Albrecht 12. Mai 2026 0

Europäischer Protesttag zur Gleichstellung von Menschen mit Behinderung: 5. Mai

Der 5. Mai wurde europaweit als Protesttag für die Gleichstellung von Menschen mit Behinderung festgelegt. Gut, dass es diese Proteste geben wird – schade, dass sie nötig und Gleichstellung sowie Barriererfreiheit nicht selbstverständlich sind. Mit Barrierefreiheit ist hier nicht ausschließlich gemeint, dass Rollstuhlfahrer in Geschäfte und Behörden u.ä. fahren können, weil es Rampen oder Fahrstühle…

Von Silke Albrecht 4. Mai 2026 0

Tag der Erde 2026

Heute ist „Tag der Erde“. Dieser Tag soll uns zum Nachdenken darüber anregen, was wir für die Umwelt tun können und die Wertschätzung für die natürliche Umwelt stärken. Die wunderschöne Landschaft in Bad Malente, die Ihr im Beitragsbild seht, hat mich heute wieder neu daran erinnert, wie wunderschön  und erhaltenswert Gottes Schöpfung ist. Also lasst…

Von Silke Albrecht 22. April 2026 0

Weltwassertag 2026 „Where water flows, equality grows“

Morgen, am 22.3.2026 ist Weltwassertag. Er steht unter dem Motto: „Where water flows, equality grows“ oder auf Deutsch „Wo Wasser fließt, wächst Gleichberechtigung“. Meiner Meinung nach ein sehr schönes Motto, denn nachhaltige Wasserlösungen tragen zur Förderung der Gleichberechtigung bei. Wenn die Trinkwasserversorgung nicht funktioniert, sind es vorwiegend Frauen und Mädchen, die lange Wege in Kauf…

Von Silke Albrecht 21. März 2026 0

Unterwegs in Deutschland: mit Zügen

Vor einem Jahr war mein Plan noch, verschiedene Städte mit dem Deutschlandticket zu bereisen und zu erkunden. Obwohl ich wirklich gerne Bahn fahre, habe ich davon Abstand genommen. Trotz steigender Preise für das Deutschlandticket wird es immer schwieriger, überhaupt noch einigermaßen nach Plan ans Ziel zu gelangen. Baustellen, Zugausfälle, Verspätungen, Signalstörungen, verlangsamte Fahrt wegen schlechter…

Von Silke Albrecht 11. März 2026 1