Autor: Silke Albrecht

“Ayurveda for life – Planer” von Dr. Janna Scharfenberg (Teil 2)

…ein Jahr später… Ich habe den Ayurveda for life planer zu Anfang vor allem als normalen Terminkalender benutzt und die Online-Tipps von Dr. Janna Scharfenberg gelesen. Bei den online-Tipps hätte ich mir gewünscht, dass sie schneller zum Punkt kommt. Wenn man weiß, dass man eine halbe Stunde Zeit mitbringen muss, um zur wesentlichen Aussage zu…

Von Silke Albrecht 12. Dezember 2020 0

Entzündungshemmendes Lebensmittel: Schlehe

So, die Schlehen hatten genug Frost und können geerntet und verarbeitet werden! Sie sind die Früchte des Schwarzdorn und wegen der Dornen mit Vorsicht zu pflücken. “Schlehen sollen sehr gesund sein und unter anderem entzündungshemmende Eigenschaften haben, aber roh will sie von uns niemand essen und haltbar gemacht werden müssen sie außerdem – heute”, mit…

Von Silke Albrecht 9. Dezember 2020 0

Spielbewertung “Fish ‘n’ Flips” von Gaiagames

Worum geht’s? Gemeinsam begeben sich die Spieler_innen auf hohe See und versuchen bedrohte Meerestiere aus Fangnetzen zu befreien. Dabei erschwert ihnen Müll im Meer die verschiedenen Rettungsmissionen. Bewertung: Fish ‘n’ Flips von Gaiagames ist von 1 bis 6 Spielern ab 8 Jahren geeignet und schon von daher super flexibel einsetzbar. Außerdem gibt es einige Spielvarianten,…

Von Silke Albrecht 6. Dezember 2020 0

“Das Logbuch der Hundertjährigen” von Dr. med. Antje Göttert

Wissenswertes von A-Z für ein vitales und vergnügtes Leben Inhalt: Vital und vergnügt leben bis ins hohe Alter – geht das? Aber ja! Wir verfügen über starke innere Heilkräfte, die uns dabei bestmöglich unterstützen. Was können wir selbst tun, um uns auf allen Ebenen zu stärken? Hier erfahren Sie es! Damit Sie Ihre inneren Heilkräfte…

Von Silke Albrecht 28. November 2020 0

Autoimmunkrankheiten: Diagnose

Bis die Diagnose einer Autoimmunkrankheit gestellt wird, hat man häufig einen langen Weg von einem Arzt zum anderen hinter sich, denn wie sich die zahlreichen Autoimmunkrankheiten bemerkbar machen, ist von Patient zu Patient sehr unterschiedlich und hängt zum Beispiel davon ab, welche Organsysteme betroffen sind und auch welche Hormone deshalb vielleicht weniger produziert werden. Für…

Von Silke Albrecht 23. November 2020 0

“Nachwachsende Rohstoffe” aus der Reihe WAS IST WAS von Alexandra Werdes (Band 142)

Inhalt: Welche Pflanzen haben die größte Power? Sind nachwachsende Rohstoffe klimaneutral? Und was ist Bioplastik? Nachhaltigkeit und Klimaschutz sind in aller Munde und gerade Kinder haben viele Fragen. Der WAS IST WAS-Band gibt einen umfassenden Überblick zum Trendthema nachwachsende Rohstoffe. Energiepflanzen wie Mais oder Raps liefern Power vom Acker und machen schon heute einen wichtigen…

Von Silke Albrecht 14. November 2020 0

“Alles zu seiner Zeit” im November

Erntereif sind im November nach dem ersten Frost Rosenkohl, Grünkohl und Hagebutten. Auch Rote Beete, Lauch, Karotten und Salate wie zum Beispiel Endiviensalat und Feldsalat werden noch frisch geerntet, Schlehen und manche Käuter wie Salbei und Minze ebenfalls. Kartoffeln, Kohl, Kürbis, Äpfel, Birnen und Nüsse hat man sich vielleicht selber noch im Oktober geerntet und…

Von Silke Albrecht 11. November 2020 0

“Schiefer die Socken nie hingen” von Ulrike Herwig

Inhalt: So haben sich die Bachmanns das Weihnachtsfest nicht vorgestellt: Keine ihrer erwachsenen Töchter, die über den Erdball verstreut leben, kommt dieses Jahr zu Besuch. Weihnachten allein zu Haus? Julia Bachmann könnte heulen – trotzdem backt sie kiloweise Kekse und besorgt einen Gänsebraten. Doch dann kommt alles anders als gedacht: Völlig unverhofft bricht das Ehepaar…

Von Silke Albrecht 6. November 2020 0