Entspannung pur

Entspannung pur – Das ist für mich zum Beispiel barfuß am Meer entlang zu gehen, das Rauschen der Wellen zu hören und den Möwen zuzusehen…

Dabei stelle ich mir oft vor, dass der Wind, der mir entgegen bläßt Energie und Kraft schenkt und dass die Wellen Probleme und Sorgen wegspülen. Nach einem solchen Spaziergang fühle ich mich immer sehr viel besser – egal bei welchem Wetter.