Algen – Interview mit Michael Hofmann von der Algenladen GmbH Teil 1
Algen sind ein Lebensmittel der Zukunft und trotzdem kenne ich fast niemanden, der sie in seinen Speiseplan integriert. Da Algen auch in der Ernährung bei Autoimmunkrankheiten sinnvoll sind, weil sie oft als Ersatz für entzündungsfördernde Lebensmittel eingesetzt werden und weil sie selber entzündungshemmend wirken sollen, hatte ich folgende Idee: Ich stelle meine Fragen an Michael…
„Ayurveda for life – Planer“ von Dr. Janna Scharfenberg (Teil 2)
…ein Jahr später… Ich habe den Ayurveda for life planer zu Anfang vor allem als normalen Terminkalender benutzt und die Online-Tipps von Dr. Janna Scharfenberg gelesen. Bei den online-Tipps hätte ich mir gewünscht, dass sie schneller zum Punkt kommt. Wenn man weiß, dass man eine halbe Stunde Zeit mitbringen muss, um zur wesentlichen Aussage zu…
Entzündungshemmendes Lebensmittel: Schlehe
So, die Schlehen hatten genug Frost und können geerntet und verarbeitet werden! Sie sind die Früchte des Schwarzdorn und wegen der Dornen mit Vorsicht zu pflücken. „Schlehen sollen sehr gesund sein und unter anderem entzündungshemmende Eigenschaften haben, aber roh will sie von uns niemand essen und haltbar gemacht werden müssen sie außerdem – heute“, mit…
Spielbewertung „Fish ’n‘ Flips“ von Gaiagames
Worum geht’s? Gemeinsam begeben sich die Spieler_innen auf hohe See und versuchen bedrohte Meerestiere aus Fangnetzen zu befreien. Dabei erschwert ihnen Müll im Meer die verschiedenen Rettungsmissionen. Bewertung: Fish ‘n‘ Flips von Gaiagames ist von 1 bis 6 Spielern ab 8 Jahren geeignet und schon von daher super flexibel einsetzbar. Außerdem gibt es einige Spielvarianten,…
Entzündungshemmendes Lebensmittel: Hagebutte
Die meisten von uns kennen Hagebutten – die Früchte der Heckenrosen – seit dem Kindergarten als Juckpulver oder auch als Tee, den ich sehr lecker finde. Auch Marmelade kann man daraus kochen, wenn man sich die Mühe machen will, die Kerne zu entfernen. Eine entzündungshemmende Wirkung sollen das in Hagebutten reichlich enthaltene Vitamin C und…
„Das Logbuch der Hundertjährigen“ von Dr. med. Antje Göttert
Wissenswertes von A-Z für ein vitales und vergnügtes Leben Inhalt: Vital und vergnügt leben bis ins hohe Alter – geht das? Aber ja! Wir verfügen über starke innere Heilkräfte, die uns dabei bestmöglich unterstützen. Was können wir selbst tun, um uns auf allen Ebenen zu stärken? Hier erfahren Sie es! Damit Sie Ihre inneren Heilkräfte…
Autoimmunkrankheiten: Diagnose
Bis die Diagnose einer Autoimmunkrankheit gestellt wird, hat man häufig einen langen Weg von einem Arzt zum anderen hinter sich, denn wie sich die zahlreichen Autoimmunkrankheiten bemerkbar machen, ist von Patient zu Patient sehr unterschiedlich und hängt zum Beispiel davon ab, welche Organsysteme betroffen sind und auch welche Hormone deshalb vielleicht weniger produziert werden. Für…
Schwerpunkt „Autoimmunkrankheiten“
Die Seite www.vitalzeit.eu ist wie bereits erwähnt dafür da, alles zu sammeln, was Menschen tun, damit es ihnen in irgend einer Form besser geht. Zu Beginn habe ich mich vor allem auf psychische Krankheiten und mögliche Hilfe konzentriert, danach lag der Schwerpunkt auf Umwelt- und Klimaschutz, der notwendig ist, weil wir uns nur in einer…
„Nachwachsende Rohstoffe“ aus der Reihe WAS IST WAS von Alexandra Werdes (Band 142)
Inhalt: Welche Pflanzen haben die größte Power? Sind nachwachsende Rohstoffe klimaneutral? Und was ist Bioplastik? Nachhaltigkeit und Klimaschutz sind in aller Munde und gerade Kinder haben viele Fragen. Der WAS IST WAS-Band gibt einen umfassenden Überblick zum Trendthema nachwachsende Rohstoffe. Energiepflanzen wie Mais oder Raps liefern Power vom Acker und machen schon heute einen wichtigen…
„Alles zu seiner Zeit“ im November
Erntereif sind im November nach dem ersten Frost Rosenkohl, Grünkohl und Hagebutten. Auch Rote Beete, Lauch, Karotten und Salate wie zum Beispiel Endiviensalat und Feldsalat werden noch frisch geerntet, Schlehen und manche Käuter wie Salbei und Minze ebenfalls. Kartoffeln, Kohl, Kürbis, Äpfel, Birnen und Nüsse hat man sich vielleicht selber noch im Oktober geerntet und…