Kategorie: Geistige / Seelische Gesundheit

Wiedereröffnung Buchläden

Heute ist es endlich soweit: Nach einigen Wochen Zwangspause wegen Covid 19 dürfen Buchläden in den meisten Bundesländern wieder öffnen. Viele Buchhändler hat die Schließung in große finanzielle Schwierigkeiten gebracht, Mitarbeiter sorgen sich um ihre Jobs. Schauen Sie deshalb bei Ihrem nächsten Lebensmitteleinkauf in Ihrem Lieblingsbuchladen nach, ob er wieder wie gewohnt für Sie geöffnet…

Von Silke Albrecht 20. April 2020 0

“Henning – Ein Elch reist ins Glück” von Antje Szillat und Jan Birck

Inhalt: Eigentlich hat der junge Elch Henning ein wunderbares Leben in einem deutschen Filmtierpark: tägliche Streicheleinheiten und sogar zum TV-Star hat er es geschafft. Wäre da nicht das schöne Elchmädchen Finja in seiner fernen Heimat Schweden. Als Henning zufällig wieder von ihr hört, ist ihm klar: Er muss nach Hause – dorthin, wo sein Herz…

Von Silke Albrecht 15. April 2020 0

Töpfern

“Die Arbeit mit natürlichen Materialien stärkt unsere Bindung zur Natur. Das gilt z.B. auch fürs Töpfern; etwas mit den eigenen Händen zu erschaffen erfrischt Körper und Geist.” (Yoshifumi Miyazaki, “Shinrin Yoku – Heilsames Waldbaden”, Irisiana Verlag, ISBN: 978-3-424-15347-7, S. 93) Es lohnt sich also, das Töpfern auszuprobieren, zum Beispiel in einem Töpferkurs. Grundsätzlich trifft man…

Von Silke Albrecht 11. April 2020 0

Grüne Soße – Grüne Pfannkuchen – Gründonnerstag

Tradition ist Tradition. Es gibt verschiedene Theorien, warum der Gründonnerstag so heißt. Aber eins ist sicher: Gründonnerstag und Grüne Soße gehören für mich zusammen. Für viele sind es auch Grüne Pfannkuchen oder grünes Gemüse wie Spinat. Gerade in diesem besonderen Jahr, in dem wegen des Coronavirus sogar an allen Osterfeiertagen die Gottesdienste ausfallen müssen, finde…

Von Silke Albrecht 9. April 2020 0

Kein Steingarten

Glück hat, wer keinen Steingarten hat. Der kann nämlich ein Stück seines Gartens umgraben und etwas Gemüse anbauen. So muss man seltener einkaufen, kann sich an der frischen Luft bewegen und beschäftigen, man spart Transportwege und Verpackung und vor allem hat man hinterher gesundes Gemüse. Obendrein ist es noch gut für die Psyche, wenn man…

Von Silke Albrecht 21. März 2020 0

coronafrei – Tag 1

16. März 2020 “Wirf die Mappe in die Ecke…”, haben wir früher fröhlich gesungen, wenn es Ferien gab. Doch diesmal ist alles anders. “Ferien” dieser Art, wie wir sie jetzt haben, hat noch niemand von uns erlebt. Ferien zum Schutz vor Krankheit – zu Hause, ohne Ferienspiele, Zeltlager, Schwimmbad oder Familienurlaub. “Hoffentlich hält das schöne…

Von Silke Albrecht 16. März 2020 0

Balance vitalis

Meinen 100. Beitrag widme ich der Praxis “Balance-Synergie – M.E.D. Praxis für Gesundheit” von Jeannette M. Becker. Das M.E.D. steht hier für “medical electric device” und beschreibt die Frequenztherapie mit der sie hauptsächlich arbeitet. Dieses Körperanalyse-System erfasst messbare Frequenzen, die auch im Ultraschall und im MRT genutzt werden. Diese Körperanalyse zeige Wege hin zur Regeneration…

Von Silke Albrecht 17. Februar 2020 0