Vitalzeitrezept 5: Hackfleisch, Lauch, Reis

Vitalzeitrezept 5: Hackfleisch, Lauch, Reis

8. Dezember 2019 0 Von Silke Albrecht

Natürlich können die Zutaten bei gleicher Verarbeitung wie in den Vitalzeitezepten 1 bies 4 beliebig kombiniert werden. Die Wassermenge richtet sich hierbei danach, ob Reis, Nudeln, oder anderes Getreide verwendet wird, das viel Wasser aufnimmt oder Kartoffeln, die nur wenig Wasser benötigen, um im Dampf zu garen. Auch bei der Verwendung von getrockneten und eingeweichten Hülsenfrüchten benötigt man zusätzlich Wasser.

Hackfleisch, Lauch und Reis ist zum Beispiel eine solche Kombinationsmöglichkeit. Was kombinieren Sie gerne im Rahmen dieses einfachen Rezeptes?