“Grüne Pausen für die Seele” von Eva Robild
Inhalt: Innehalten und sich selbst begegnen. Das Gras unter den Füßen. Die Regentropfen auf der Haut. Die Sonnenstrahlen im Gesicht. Lauschen Sie auf das Wispern der Blätter und das Brausen des Flusses. Indem Sie der Natur achtsam begegnen, finden Sie sich selbst. Nirgends sonst können Sie so gut die Seele baumeln lassen und tiefe Gelassenheit…
VERLOSUNG: Gutschein für eine Klangschalen-Massage
In der Zeit vom 27.6.2019 bis 7.7.2019 um 20.00 Uhr verlost die vitalzeit.eu einen Gutschein über eine Klangschalen-Massage bei Anette Heßler, einzulösen in ihrer Praxis in 34613 Schwalmstadt-Treysa. Nähere Informationen gibt es in der Rubrik “Entspannung und Humor” unter dem Titel “Klangschalentherapie von Anette Heßler”. Wenn Sie an der Verlosung teilnehmen möchten, senden Sie bitte…
WERBUNG: Klangschalentherapie von Anette Heßler
Vorstellung: Anette Heßler wurde 1969 geboren und wohnt seit 2014 mit ihren beiden Kindern in Schwalmstadt-Treysa. Sie ist seit 2007 Entspannungstrainerin an der Paracelsus Schule Kassel und seit 2008 Klangschalentherapeutin nach Walter Häfner. In 2010 machte sie ihren Trainer C „Fitness und Gesundheit“, in 2014 den Trainer B „Sport in Prävention“. Beschreibung: Vor der ersten…
“SHINRIN YOKU – Heilsames Waldbaden” von Yoshifumi Miyazaki
Inhalt: Den Wald als Ort der Heilung entdecken Shinrin Yoku oder “Waldbaden” wurde in den 1980er Jahren in Japan entwickelt. Beim achtsamen Spazieren im Wald nimmt der Körper die ätherischen Öle der Bäume auf. Dadurch wird der Stresslevel gesenkt, das Immunsystem gestärkt und selbst der Blutzuckerspiegel reguliert sich. In diesem liebevoll gestalteten Buch vereint der…
“Ich habe gar keine Enkel” von Renate Bergmann
Die Online-Omi räumt auf. Inhalt: »Ich habe gar keine Enkel« – das neue Abenteuer der Twitter-Omi als Hörbuch, gelesen von Carmen-Maja Antoni Alarmstufe Rot im Berliner Kiez von Online-Omi Renate Bergmann: Trickbetrüger sind unterwegs und wollen die Spandauer Renter abzocken! Doch da haben sie sich mit der Falschen angelegt. Renate Bergmann hat nämlich gar keine…
carpe diem
“Carpe diem” ist lateinisch und bedeutet “Genieße den Tag”, aber auch “Nutze den Tag”. Im ersten Moment wundert man sich darüber, dass ein Wort diese beiden unterschiedlichen Bedeutungen haben kann. Aber sind die Bedeutungen wirklich so unterschiedlich? Kann man seine Zeit wirklich dauerhaft genießen, wenn man sie gar nicht nutzt, also immer nur vertrödelt? Oder…
“Hectors Reise oder die Suche nach dem Glück” von Francois Lelord
Inhalt: Sind Sie glücklich? Es war einmal ein ziemlich guter Psychiater, sein Name war Hector, und er verstand es, den Menschen nachdenklich und mit echtem Interesse zuzuhören. Trotzdem war er mit sich nicht zufrieden, weil es ihm nicht gelang, die Leute glücklich zu machen. Also begibt sich Hector auf eine Reise durch die Welt, um…