Osterdekoration
Bunte Ostereier sind schon zu Beginn der Fastenzeit in den Regalen der Supermärkte. Die eigentliche Osterdekoration aus Hasen, Tonküken und bunten Plastikeiern an Sträuchern wird auch nicht lange auf sich warten lassen… Für mich fühlt sich das falsch an. Noch schlechter, als im September Nikoläuse aus Schokolade in den Regalen zu sehen und im Advent…
“Rechtschreibtraining mit der Schubs®-Methode” von Detlef Träbert
Inhalt: Rechtschreibübungen zu Hause stellen für Eltern wie Kinder gleichermaßen eine Herausforderung dar. Der Versuch scheitert meist schon im Ansatz. Schreien, Weinen und fliegende Mäppchen sind die Folge. „Mama, üben wir jetzt nicht, bloß weil Ferien sind?“ Was der Viertklässler Lukas seine Mutter fragt, ist kein Einzelfall. Auch Sie können Ähnliches erleben, wenn Sie das…
“Papa, wann hast Du endlich Zeit für mich?” von Birgit Kogler
Inhalt: „Papa ist so gemein! Nie hat er Zeit für mich!“, empfindet die kleine Viki. Und nicht nur sie. Auch im Land der Kinderherzen hat man festgestellt, dass Vikis Papa viel zu wenig Zeit mit seiner Tochter verbringt. Deshalb macht sich Pfiffi, die Kinderfee, auf den Weg zu Viki. Gemeinsam schmieden sie Pläne, wie sie…
Schnittlauch
Heute hat der Frühling für mich wirklich angefangen. Ich habe mir nämlich zum ersten Mal in diesem Jahr Schnittlauch aus dem Garten geholt. Darauf freue ich mich jeden Frühling und schaue fast täglich, ob der Schnittlauch nicht endlich so groß ist, dass man etwas abschneiden kann. Da Schnittlauch das erste im Jahr ist, was ich…
“Emotionale Stresskompetenz – Die Kunst der Selbstberuhigung” von Michaele Kundermann
Inhalt: Sag Adieu zum Stress – mit einem neuen Konzept der Selbstberuhigung Stress nimmt uns Lebensfreude! Bevor wir jedoch etwas gegen ihn unternehmen können, müssen wir verstehen, wie er entsteht. Die häufigsten Stressauslöser sind emotionaler Natur und verbergen sich tief in unserem Innersten. Dieses Buch packt das Übel an der Wurzel und bietet neue einfache…
“Essen! Nicht! Vergessen!” von Ulrike Gonder und Dr. Peter Heilmeyer
Inhalt: Mit bewusster Ernährung gegen Demenz Gesunde Ernährung ist eine Trumpfkarte, die im Kampf gegen Alzheimer und Demenz noch viel zu selten gespielt wird. Damit sich das ändert, gibt es jetzt zu den Themen Alzheimer und Ernährung ein Buch, das Ihren Blick auf die Krankheit neu ausrichten wird. Sie erfahren, welche Rolle die Ernährung für…
Notruf 112
Mit dem Notruf 112 kann man die Feuerwehr rufen, wenn es brennt. Dass man mit dieser Nummer außerdem einen Krankenwagen rufen kann, ist normalerweise schon Kindern bekannt. Zusätzlich haben wir schon als Kind gelernt, dass dieser Notruf nur im Notfall benutzt werden darf, damit die Helfer nicht unnötig beschäftigt werden und weil man sonst Strafe…
Frühlingserwachen
Schneeglöckchen und andere Blumen beginnen zu blühen, die heimischen Wildtiere verlassen ihre Winterquartiere und Zugvögel kehren zurück. “Im Märzen der Bauer…”, na ja, Rösslein werden mittlerweile selten eingespannt, aber die aktivierende Kraft dieser sehnsüchtig erwarteten Jahreszeit hat auf jeden eine andere Wirkung. Hof kehren, ein Bäumchen umsetzen, Fenster putzen,… Also eigentlich wartet jede Menge Arbeit,…
“Sieben Tage Ohne” von Monika Peetz
Inhalt: Die Dienstagsfrauen gehen fasten, das bedeutet – fünf ungleiche Freundinnen, ein gemeinsames Ziel: Entschleunigen, entschlacken, abspecken, so lautet das Gebot der Stunde. Sieben Tage ohne Ablenkung. Kein Telefon, kein Internet, keine familiären Anforderungen und beruflichen Pflichten. Leider auch sieben Tage ohne Essen. Theoretisch jedenfalls. Die schwerste Prüfung jedoch steht Eva bevor. Hinter den dicken…
Lesen
Besonders entspannend finde ich es zu lesen. Ob man dazu – so wie ich – ein richtiges Buch in der Hand haben möchte, oder lieber eBooks liest, und ob es ein neues oder eines aus der Bibliothek ist, muss jeder selber entscheiden. Je nach Buch, das man gewählt hat, kann man gut abschalten oder Neues…